男性更年期障害 シトルリン

前回の投稿で、 男性更年期障害のED(勃起不全)サプリの一つとして、 アルギニンをご紹介しましたが、 アルギニンと並行してシトルリンもよく目にする成分です。 つまり、 亜鉛、マカ、トンカットアリ、 そして、 アルギニン、シトルリンが ED(勃起不全)サプリとして いろいろなサプリ会社が販売しているのです。 これらの中のどれかを選んでという選択もありますが、 アルギニ…

続きを読む

男性更年期障害 アルギニン

男性更年期障害のサプリ、 特に、ED(勃起不全)のサプリの一つとして アルギニンがあります。 協和発酵のアルギニンのウェブサイトでは 「自信をなくしたあなたへ」とか 「イケてるミドル男性の原動力」とか 「40代・50代男性の自信をサポート」 などというコピーがならんでいます。 いわゆる、アルギニンで 夜の自信を取り戻しましょう! ということを訴えているわけです。 …

続きを読む

男性更年期障害 マカ

男性更年期障害の身体的症状の一つに 朝立ちの消失や勃起不全(ED)があります。 私が勃起不全(ED)を自覚したのは けっこう早い段階で 40代の前半の頃と記憶しています。 そのときは年齢的なもの、 あるいは、健康診断で 血糖値が高い傾向があると言われていたので 血糖値の高さによるもの、 そのどちらか、 あるいは両方の複合的なもの とばかり思っていたのです。 今…

続きを読む

男性更年期障害 亜鉛

男性更年期障害と亜鉛の関係は、 性機能の回復という点で注目される成分です。 亜鉛は性ホルモンの合成や 精子の生成などに深く関係していることから 性機能に影響をおよぼすと言われています。 だから、亜鉛はしっかりと摂取したい成分と言われています。 亜鉛を多く含む食べ物として代表的なものは 貝の「牡蠣(カキ)」です。 他にも、牛肉、豚レバー、ホタテ、うなぎ、煮干し、アー…

続きを読む

男性更年期障害 サプリ テストステロン

男性更年期障害は男性ホルモン(主にテストステロン)の減少なので、 テストステロンのサプリを飲めばいいのではないか と考える人も多いと思います。 私も、そのように思いました。 アマゾンや楽天市場で探してみたら、 輸入品を含めてけっこうな数が販売されています。 ただ、テストステロンそのもののサプリではなく、 テストステロンが増えるように作用するであろう成分が含まれるサプリで…

続きを読む